タイマーの記録がない日でも、実践しなかったとは決めつけない
翻訳済み
以前、物事を先延ばしにしてしまった経験から、ハーネスを作り、自ら使用してきた開発者です。活動する場所やスケジュールを決め、実践時間を記録しながら、計画と実際の記録を振り返り、同じ目標を持つ友人と記録を共有してきました。
記録を振り返る際、考えてみたいことがあります。タイマーの記録がない日を、そのまま「何もしなかった日」と決めつけていいのでしょうか？ スタートボタンを押さなかった可能性もあれば、予定が変わった可能性もあります。記録がないという事実だけでは、どちらの場合だったのかは分かりません。特定の日、私が何をしたかという体験談を添えるよりは、ツールの記録を読み解くための基準として残しておきたい話です。
次回の計画を立てる際は、記録が空白であることをすぐに非難するのではなく、その日に決めた活動を実際に実行したか、アプリを使用したか、計画を変更したかをそれぞれ確認してみてはいかがでしょうか。 友人と記録を共有する際も、数字だけを見て判断する前に、状況を説明することができるでしょう。この確認はあくまで振り返りの提案であり、アプリが空白になっている理由を自動的に判別してくれる機能ではありません。
ハーネスは、タイマーをスタートさせる際に指定した場所かどうかを確認し、実践時間を確保します。自作のツールを使いながら、記録が示す範囲と、さらに尋ねておくべき点について一緒に考えてみたいと思いました。創作や個人的な作業の記録に空白がある日には、どのような質問から加えてみられますか？
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.yhkwon.mylovestory
このコンテンツを試した人たち
まだ試した人はいません
結果の写真を1枚載せるだけでも大丈夫です。 最初の一人になってみましょう。